Radzenie sobie z alkoholizmem

 

Alkoholizm to choroba jak każda inna, nie bój się prosić o pomoc.

 

Materiał przygotowany dla projektu “Aktywny Senior”

Projekt finansuje Miasto Stołeczne Warszawa

Alkoholizm

Jak każde uzależnienie, jest chorobą ograniczającą wolę, upośledzającą podejmowanie decyzji i zaburzają normalne funkcjonowanie osoby uzależnionej w życiu osobistym i zawodowym. Przewlekłe nadużywanie alkoholu powoduje choroby wątroby, serca, nerek oraz wrzody żołądka. W życiu osoby uzależnionej mogą pojawić się z czasem problemy z funkcjonowaniem w społeczeństwie, w pracy, w rodzinie, a także kłopoty finansowe, a nawet problemy z prawem. Dzieje się tak, gdy alkohol staje się środkiem kontrolującym nasze życie.

Podstawowe objawy alkoholizmu to:

Brak kontroli nad ilością przyjmowanego alkoholu, pomimo świadomości, gdzie kończy się dawka “bezpieczna”, a zaczyna stan upojenia,

Głód alkoholowy – często występująca, trudna do powstrzymania chęć napicia się alkoholu, natrętne myśli,

Objawy abstynencyjne w przypadku odstawienia alkoholu na dłuższy czas: nadmierna potliwość, drżenie mięśni, bezsenność, nudności, nerwowość

Sięganie po alkohol przy każdej możliwej okazji, a także w samotności, z czasem bez okazji i w trudnych do przerwania ciągach,

Tak zwane “picie na klin”, czyli sięganie po alkohol w celu złagodzenia skutków intensywnego picia dzień wcześniej,

Utrata świadomości lub ciągłości wydarzeń, luki w pamięci, stany lękowe

Leczenie

Leczenie alkoholizmu powinno przebiegać pod kierunkiem doświadczonego terapeuty-opiekuna, na podstawie indywidualnego programu terapii. Ważnym elementem leczenia alkoholizmu jest również uczestnictwo w grupowej terapii AA, konieczne, by skonfrontować swoje doświadczenia z innymi osobami oraz zyskać grupę wsparcia, która jest dużą pomocą i świetnym narzędziem w walce z uzależnieniami. Stosowane są także techniki relaksacyjne, zaleca się prowadzenie zapisków, by poznać swoje emocje i zachowania.

Osoby zmagające się z chorobą alkoholową lub szukający pomocy i wsparcia dla swoich bliskich zachęcamy do kontaktu z:

  1. Grupami wsparcia AA na stronie spis.aa.org.pl

Działające grupy wsparcia na Białołęce:

ul. Ostródzka 172, 03-289 Warszawa 

ul. Myśliborska 100, 03-185 Warszawa Dom parafialny

I piętro 

2. Dzielnicowymi Zespołami Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych m.st. Warszawy.

W każdej z dzielnic m.st. Warszawy działają Dzielnicowe Zespoły, które realizują zadania zlecone przez Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych m.st. Warszawy, zgodnie z zapisami określonymi w Programie Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych m. st. Warszawy uchwalanym corocznie przez Radę m. st. Warszawy.

Kontakt KOMISJA ROZWIĄZYWANIA PROBLEMÓW ALKOHOLOWYCH – DZIELNICOWY ZESPÓŁ BIAŁOŁĘKA

nr tel. 22 300 47 34

e-mail: bialoleka_dza@um.warszawa.pl

 

Potrzebujesz informacji Skontaktuj się z Nami

 

Adres rejestrowy siedziby

Mazowiecka 11/49
00-052 Warszawa

Adres biura projektów

Panieńska 1A/76
03-704 Warszawa

Tel. (+48) 574 525 500

Tel.(+48) 577 722 880

kontakt@fundacjaidylla.org

NIP: 5252836373

KRS: 0000859912
REGON: 387063408

Konto

BNP PARIBAS
84 1600 1462 1860 6014 1000 0001 
Skip to content