Dlaczego warto się uśmiechać?

Uśmiechanie się jest jednym z najbardziej podstawowych i powszechnych sposobów wyrażania radości i zadowolenia. Choć wielu ludzi zdaje się uśmiechać instynktownie, warto zrozumieć, że uśmiech ma także głęboko zakorzenione korzyści zdrowotne i psychologiczne. W tym artykule omówimy naukowe dowody na to, dlaczego warto się uśmiechać.