Sztuka asertywności – jak stawiać granice?

Asertywna postawa jest jednym z filarów pewności siebie, ponieważ daje przestrzeń na własne zdanie i prawo do nieszablonowego myślenia. Jest ona na całe szczęście jedną z tzw. umiejętności miękkich oraz cechą nabytą, dzięki czemu możesz się jej nauczyć i nad nią pracować.